靓汤家常菜 香菇油菜汤的做法, 香菇油菜汤的家常做法
STEP1、首先熬制汤底,我用的是猪腿骨。猪腿骨洗净,抄一遍水,洗净浮沫后再重新入锅加水,加入生姜,八角,肉桂,大蒜,大葱,大火煮开后转小火慢炖,炖至骨头上的肉软烂后捞出。
STEP2、香菇洗净切片
STEP3、小油菜洗净,切段,尺寸自己看着切就可以了。
STEP4、先放入香菇,中火煮5分钟后再倒入油菜,大火煮2分钟后关火闷5分钟即可。
我很喜欢香糯的芋头,吃了好几条孕期体重增长过快,又担心营养不足,多喝汤,少吃米饭,来平衡饮食,可以很好的控制体重补充营养哦。
小伙伴们,疫情期间跟我在家继续霍霍面粉吧,练出本领平时也可以发挥作用就地取材,本配方都是普通家庭里都有的材料。口感虽然不如黄油做出来的,但也不差。适合新手练手用哦!孕期体重增长过快,又担心营养不足,多喝汤,少吃米饭,来平衡饮食,可以很好的控制体重补充营养哦。