 花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法

花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法

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花旗参灵芝石斛鸽子汤的小提示

石斛我是用料理机打碎更容易出味。鸽子最好买老一点的，这样炖出来的汤不油腻。

花旗参灵芝石斛鸽子汤的配料

鸽子（一只）
瘦肉（100克）
灵芝（10克）
花旗参（10克）
石斛（10克）
红枣（3颗）
姜（适量）

花旗参灵芝石斛鸽子汤的步骤

STEP1、鸽子，灼备用。鸽子鸽子。

花旗参灵芝石斛鸽子汤

STEP2、石斛、花旗参、灵芝各10克，红枣3颗，用温水沖洗净。

花旗参灵芝石斛鸽子汤

STEP3、把所有的材料放入慢炖锅中，加水至九分满。

花旗参灵芝石斛鸽子汤

STEP4、盖上盖子插上电源开最高火档位煮开后转小火慢慢炖煮，

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STEP5、咕噜咕噜的炖它三个小时。

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STEP6、一锅低温慢炖的靓汤，保留食材的原汁原味，汤甘肉香。

花旗参灵芝石斛鸽子汤

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