 无花果玉米煲鹌鹑汤的做法

无花果玉米煲鹌鹑汤的做法

靓汤家常菜无花果玉米煲鹌鹑汤的做法，无花果玉米煲鹌鹑汤的家常做法

无花果玉米煲鹌鹑汤的配料

鹌鹑（3只）
瘦肉（1块）
无花果（干）（4只）
甜玉米（1个）
胡萝卜（半个）
清水（8碗）

无花果玉米煲鹌鹑汤的步骤

STEP1、备好材料

无花果玉米煲鹌鹑汤

STEP2、鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫

无花果玉米煲鹌鹑汤

STEP3、胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净

无花果玉米煲鹌鹑汤

STEP4、全部材料放进汤锅，加入8碗清水

无花果玉米煲鹌鹑汤

STEP5、大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时，放盐调味即可

无花果玉米煲鹌鹑汤

温馨提示：

本文收集了无花果玉米煲鹌鹑汤的靓汤家常菜，玉米的做法，玉米的家常做法，鹌鹑的做法，鹌鹑的家常做法，无花果的做法，无花果的家常做法，鹌鹑汤的做法，鹌鹑汤的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 靓汤家常菜

苹果蓝莓樱桃面包布丁

好吃的面包布丁苹果可以换成黄桃罐头、蓝莓干和樱桃干也可以换成葡萄干。鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。无花果用来煲汤，具有清热解毒、化痰祛湿的功效，用无花果煲出来的汤水，会有一股甜滋滋的味道，很美味。

蟹味菇豆腐羹

蟹味菇的鲜香，豆腐的嫩滑。吃起来鲜香可口。很美味哦鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。无花果用来煲汤，具有清热解毒、化痰祛湿的功效，用无花果煲出来的汤水，会有一股甜滋滋的味道，很美味。