靓汤家常菜 红枣枸杞乳鸽汤的做法， 红枣枸杞乳鸽汤的家常做法
STEP1、乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪
STEP2、把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水
STEP3、除去血污,放入汤盅内
STEP4、枸杞、红枣淘洗干净，并泡十五分钟,放于乳鸽身上
STEP5、大火30分钟后改小火炖一个小时
STEP6、关火加调味料即可
匆忙写的这个菜谱，因为发现这么好吃的菜居然搜不到菜谱！？中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
以前闺女不吃胡萝卜、今天这一盘子都是她的、全吃完、不吃胡萝卜的孩子可以跟我一样、准备几个小动物磨具、刻出他们喜欢的图案就OK啦中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。