 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法

新西兰花胶番薯百合甜汤的做法

靓汤家常菜新西兰花胶番薯百合甜汤的做法，新西兰花胶番薯百合甜汤的家常做法

功效：养阴润燥补脾养肺润肠排毒益气生津安心养神辅助降压延缓衰老增强免疫力

STEP1、百合提前3小时浸泡备用；

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STEP2、新西兰花胶提前泡发好切块备用；

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STEP3、番薯洗净，去皮切块备用；

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STEP4、将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量清水；

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STEP5、隔水炖3小时，加入枸杞焖5分钟即可。

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