今天是重阳节,是老年人的节日。老爸老妈在我心中不算老,就权当重阳节是长辈们的节日吧,希望老爸老妈和外婆身体健康,胖达令愿意经常给你们做好吃滴~!这款小甜点,老爸老妈和外婆都很喜欢,又香又糯,还有点甜。和家人一起食用,从嘴里到心里,都是无比的甜蜜和温馨~!外面吃过肉末苋菜煲,但是下厨房搜不到菜谱,就自创一个吧。这个菜简单易做又好吃、非常值得一试。孩子们把它的汤汁浇在饭上,饭就变成了美丽的粉红色,很是可爱
红枣:小小一颗枣,功效特别好。中医认为,红枣味甘性温,有健脾益胃,补气养血,安神,缓和药性的功能;现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核-吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,因此有“一日食仨枣,红颜永不老”一说啊。玫瑰:这里说的是食用的干玫瑰花苞,含丰富的维生素A、B、C、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,消除疲劳,帮助伤口愈合。玫瑰花苞有行气活血的外面吃过肉末苋菜煲,但是下厨房搜不到菜谱,就自创一个吧。这个菜简单易做又好吃、非常值得一试。孩子们把它的汤汁浇在饭上,饭就变成了美丽的粉红色,很是可爱