STEP1、鲜活甲鱼1只,让卖甲鱼的商家帮忙宰杀,剖开,去肠、脏,用热水烫洗去黑膜和粘液,剪成块状
STEP2、回家去掉黄油和杂物,清洗干净,下锅焯水捞出备用,这一步很重要噢
STEP3、把甲鱼放入高压锅,加入泡发好的香菇,姜片,蒜瓣,加入料酒,盐,红糖,胡椒粉
STEP4、滴入少许油,加入足够的水,高压锅大火上气后再烧7至8分钟
STEP5、鲜笋去皮削好,去除根上老的部分
STEP6、切成小块
STEP7、下锅焯水去除涩味,小烧一回,捞出待用
STEP8、高压锅待凉没气能开时打开锅盖,加入焯好的笋片,加入党参和苟杞子,中火再烧3分至4分钟,关火小焖一回即可
老公的最爱就是鸡汤,每次去饭店经常要点个鸡汤尝尝看研究研究,尝试了无数种炖鸡汤的方法,终于掌握炖出最好喝鸡汤的秘方甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益;甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。竹笋中含有的淀粉和脂肪的含量比较少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,而且竹笋中还含有非常丰富的“刮油”作用的纤维素,这种物质能够起到吸附脂肪、促进食物发酵、助消化
Applepie是国外的一道景点甜品美食,现在只有要有两个苹果和少许材料就可以在家享用这道经典美食了。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益;甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。竹笋中含有的淀粉和脂肪的含量比较少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,而且竹笋中还含有非常丰富的“刮油”作用的纤维素,这种物质能够起到吸附脂肪、促进食物发酵、助消化