STEP1、准备胡萝卜,甜玉米和切块的排骨排骨洗一下,泡出血水(胡萝卜没拍上,最好选带泥的地产胡萝卜,营养元素比较充足)
STEP2、锅内加水,加入料酒和三片生姜,烧开用来焯排骨
STEP3、将排骨焯出血沫后捞出,沥干备用
STEP4、甜玉米切小段,胡萝卜去皮切滚刀块和焯好的排骨一起放进砂锅
STEP5、因为是三个人吃,所以加入了1500毫升水,可按个人需要增减水量
STEP6、不加任何调味料,大火煮开
STEP7、待水开后转小火,慢炖一至一个半小时左右
STEP8、临出锅前加两勺(约3克)海盐,搅匀即可
1.和面要适中面不能太稀或太硬面一定醒30分钟2.家里有黄油可以替换猪油口感更香甜3.皮一定要尽量薄面皮不能太厚4.推荐香蕉和榴莲等软质水果加热馅料浓郁可口5.喜欢甜口的可以最后加入适量蜂蜜蘸料甜玉米,胡萝卜,猪排骨,最常见食材组合在一起,就成了这道味道清甜家常生好汤胡萝卜,吸油且宜熟,但实际上来炖汤却是个好选择,既中和排骨中余油脂,胡萝卜
喝上一口,内心平静啦,已经沉醉在了这碗鲫鱼竹荪汤里!今天这道加了竹荪的鲫鱼竹荪汤,味道更加鲜美,竹荪的口感很独特,脆脆的竹荪,鲫鱼都是非常健康又美味的食材,两者一起炖锅汤,营养价值极高的,还能减脂瘦身,绝对家常又美味的营养补汤,冬季特别适合煲汤啊甜玉米,胡萝卜,猪排骨,最常见食材组合在一起,就成了这道味道清甜家常生好汤胡萝卜,吸油且宜熟,但实际上来炖汤却是个好选择,既中和排骨中余油脂,胡萝卜