更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 莲藕煲鸭汤,莲藕煲鸭汤的做法|莲藕煲鸭汤的家常菜做法

莲藕煲鸭汤的做法


莲藕煲鸭汤的做法


靓汤家常菜 莲藕煲鸭汤的做法, 莲藕煲鸭汤的家常做法


莲藕煲鸭汤的小提示

水疗、按摩、瑜伽、冥想...这样对身体的关爱往往会让人觉得很奢侈。比起工作或为别人付出,取悦身体总会让人感到不安和羞耻。 我们习惯于把身体当做劳作的仆人,用来创造价值,过度使用而疏于呵护。有心理学家说‘身体是我们至高无上的主人’,要给身体以应有的关爱。因为身体不仅关乎健康和美丽,更与快乐、幸福息息相关。在身体自然的放松畅快时,感官和心灵都会随之衍生新的知觉,释放压力,找到自我的价值。 ‘没有时间’是逃避关爱身体的最好理由。而事实上,关爱身体需要的只是观念的改变。每周只需给自己腾出2小时,慢跑或瑜伽;面膜或按摩;把身体裹在毛毯里看本书或电影;甚至无所事事静静坐着或躺着,让身心在纾放中安憩。 接受并学会关爱身体能带给人自爱和自信,生活也会随之改变。谁都可以做到,只要你愿意。在干燥的秋季里,我们也需要改善饮食让身体得以滋润。

莲藕煲鸭汤的配料

莲藕煲鸭汤的步骤

STEP1、鸭子切块,用开水捞过。莲藕刨去皮,切段

STEP2、将鸭子、藕段,加蜜枣生姜片一起用加水用小火煲1个半小时


温馨提示:


本文收集了莲藕煲鸭汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126