 润肺止咳饮金桔雪梨汤的做法

润肺止咳饮金桔雪梨汤的做法

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润肺止咳饮金桔雪梨汤的小提示

金桔用盐搓洗，可以去掉表面的污垢。红枣要去核，避免孩子不小心卡住。

润肺止咳饮金桔雪梨汤的配料

梨（1个）
金桔（7个）
红枣（6个）
百合（适量）
冰糖（适量）

润肺止咳饮金桔雪梨汤的步骤

STEP1、准备食材，如果是给小宝宝喝，冰糖减量。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP2、干百合泡发；红枣去核洗净外皮。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP3、金桔加食盐泡5分钟。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP4、搓洗干净外皮。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP5、梨去皮切成小块（给孩子煮水，尤其是小宝宝，最好去皮，避免农药等污染）

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP6、金桔表皮划十字刀。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP7、将所有食材一起放入煮锅（水多放一些，避免烧干锅）

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP8、中火煮20-30分钟即可，煮的过程中，红枣会煮出一些浮沫，用勺子撇去。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

STEP9、晾到常温饮用；如果是给小宝宝喝，可以只喝汤。润肺止咳，消痰降火。

润肺止咳饮金桔雪梨汤

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