靓汤家常菜 自制酸梅汤的做法, 自制酸梅汤的家常做法
STEP1、出桂花和冰糖以外的材料洗净放清水泡60分钟
STEP2、泡好后捞出材料用纱布包好,吧泡材料的水过滤后一同倒进锅里。第一熬,2L水先泡材料60分钟,煮开后小火熬5分钟倒出。第二熬,2L水煮开后小火熬10分钟倒出。第三熬,1.5L水煮开后小火熬15分钟 关火焖到水温热倒出。
STEP3、把23次熬出的酸梅汤混合,放150g冰糖洒桂花搅拌均匀,冷却后放冰箱冷藏后再喝。
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肥牛卷,洋葱,蚝油,孜然粉,料酒,糖,生抽,辣椒粉,孜然粒,香菜天热了自制冰镇酸梅汤喝喝健康消暑,酸梅汤呈红色是加了洛神花的原因,洛神花有抗氧化抗衰老作用