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孕妇酸梅汤的做法

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孕妇酸梅汤的小提示

可以在马云家购入材料包。拿出其中几味材料。注意！孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的！不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。根据口味适当加入老冰糖。桂花等冷藏之后放入风味更佳哦！

孕妇酸梅汤的配料

干乌梅（100g(大约15颗））
陈皮（30g）
洛神花（10g）
桑葚干（10g）
老冰糖（150g）
矿泉水（纯净水）（2-2.5升）
干桂花（5g）

孕妇酸梅汤的步骤

STEP1、将干乌梅、陈皮、洛神花、桑葚干用清水洗去浮尘。然后用纯净水浸泡20分钟。

孕妇酸梅汤

STEP2、连浸泡的水一起倒进锅中，加入2升左右纯净水。大火烧开，然后中小火煮40分钟。

孕妇酸梅汤

STEP3、可以加入150克或者更多一些老冰糖或者蜂蜜，根据自己口味。继续焖5-6分钟。

孕妇酸梅汤

STEP4、自然冷却之后，放入冰箱冷藏。最后撒上干桂花或者糖桂花。可以放上柠檬片！完美！开喝啦！

孕妇酸梅汤

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