靓汤家常菜 竹荪玉米排骨汤的做法, 竹荪玉米排骨汤的家常做法
STEP1、竹荪用淡盐水泡十五分钟,捞出洗净备用。
STEP2、排骨冷水下锅(可加姜片花椒去腥),焯水后捞出清洗干净。
STEP3、排骨放入锅中,加入没过排骨的清水,放玉米,姜片,红枣,黄芪,大火炖30分钟后,放竹荪,枸杞,适量的盐再炖15分钟。
STEP4、清甜的竹荪排骨汤
1.芦笋,先汆水煮熟2.和牛排一起煎3.小番茄生食竹荪营养丰富,这道汤清甜鲜美,一点也不会油腻。
南瓜,鸡蛋,面粉,油,醋,盐,奶粉(牛奶),白糖竹荪营养丰富,这道汤清甜鲜美,一点也不会油腻。