靓汤家常菜 平菇肉丸汤的做法， 平菇肉丸汤的家常做法
STEP1、将肉剁成肉末，放入生姜、香葱、蛋清、少许盐肉捏成团。
STEP2、将水烧开，放入洗好的香菇，待水与香菇再次烧开，则将肉丸放置进去。
STEP3、待汤烧滚，撒入适量盐、适量糖。
STEP4、放入葱花，出锅完成
今天和大家分享三色椒菠萝牛肉，是一道适合老少的高蛋白低脂肪荤素搭配的一款家常菜式。其中牛肉含有丰富的铁钙锌和蛋白质，且这菜式中我选用了脂肪含量低而且比较嫩的牛里脊肉。而三色甜椒口感清脆而不辣，也属于营养价值较高的一类蔬菜。菠萝和三色甜椒含有大量的维生素C，可以帮助牛肉中的铁钙锌的吸收。所以这道菜不但营养丰富，而且满足了各食材营养的相互协助身体吸收的作用，是一道操作简单而又非常美味营养的家常菜。在这里我还会分享一个腌制牛肉的小妙招，让大家在家炒出来的牛肉也能嫩嫩滑滑的。妈妈的菜谱
阿迪锅做法妈妈的菜谱