【材料】小青菜盐【制作方法】微波炉版)1小青菜洗净切成丝2加盐腌制半小时,出水。3挤干水,放入碗中,微波炉高火加热,每加热2-3分钟左右,拌匀一下。大约4次左右。也可以用烤箱烤,烤到半干的时候用微波炉加热,大约2次)4倒在平盘中风干。【制作方法】传统做法)1小青菜洗净切成丝2加盐腌制一天。3挤干水,晒干。4上锅蒸20分钟,晒干。这步重复3次,也就是说,三蒸三晒5放干燥处保存。平菇,平菇、氨基酸、矿物,还碳水化合物、还原糖、纤维素、海藻糖等,对于保健身体非常帮助。经常食用能够很好增强身体免疫力,对于保健身体好处极多。
一滴水没放的啤酒呀平菇,平菇、氨基酸、矿物,还碳水化合物、还原糖、纤维素、海藻糖等,对于保健身体非常帮助。经常食用能够很好增强身体免疫力,对于保健身体好处极多。