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快速银耳莲子汤的做法


快速银耳莲子汤的做法


靓汤家常菜 快速银耳莲子汤的做法, 快速银耳莲子汤的家常做法


快速银耳莲子汤的小提示

做汤的过程都是我起床后和洗漱之间完成的,不浪费时间另做!也无需等待哈!同步进行!但是要温馨提示一下:时不时去灶台上看一下汤煮的怎么样了,以防烧干或者汤溢出来之类的哈。冰糖根据自己口味增减!

快速银耳莲子汤的配料

  • 老冰糖 (若干克)
  • 莲子 (若干克)
  • 枸杞 (若干克)
  • 银耳 (若干朵)

快速银耳莲子汤的步骤

STEP1、前一天晚上睡前泡上银耳、莲子、百合,这样大大减少第二天早上煮汤的时间。

快速银耳莲子汤

STEP2、洗净后我先煮的银耳和莲子,个人觉得莲子要特别软糯才好吃(我选择带芯的莲子,因为最近上火哈)大火煮开转小火。

快速银耳莲子汤

STEP3、煮了大概十五分钟以后揭锅盖放了百合(在此以后,我去洗漱所以没有看时间煮了多久)二十分钟应该差不多,用汤勺舀一些汤看看有木有胶质感,有就快差不多了,放入冰糖,大火煮了五六分钟。

快速银耳莲子汤

STEP4、加入枸杞,大火煮五六分钟关火,不要急着揭锅盖哦,我做完鸡蛋卷以后揭的锅盖。

快速银耳莲子汤

STEP5、口感刚刚好!搭配鸡蛋卷还有葡萄周六的健康早餐呢!

快速银耳莲子汤


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