靓汤家常菜 蚝豉发菜鸡脚汤的做法, 蚝豉发菜鸡脚汤的家常做法
STEP1、提前一晚把花胶用清水泡软,第二天切成块状。
STEP2、蚝豉、冬菇、干瑶柱浸泡两小时。
STEP3、把洗净的鸡脚和猪展放入水里煮沸后,再拿出来冲水洗净。
STEP4、把所有材料(除发菜外)放到高压锅里,我压了一个小时。
STEP5、把高压锅的所有汤料倒入汤锅里继续在煤气炉上慢火煲半个小时,最后15分钟把泡发的发菜一起倒进去煲。
不喜欢吃番茄的宝宝们,尝试下这样,你会爱上番茄捡蛋的。蚝豉和发菜是广东人特别喜欢的食材,因为有“发财好事”的含义,汤羹放了蚝豉,会使汤的香味四溢,也是传统的广式老火靓汤。而鸡脚和花胶,都富含胶原蛋白,多吃也可以保持肌肤的弹性,防止衰老。
适合月龄:12个月以上宝宝蚝豉和发菜是广东人特别喜欢的食材,因为有“发财好事”的含义,汤羹放了蚝豉,会使汤的香味四溢,也是传统的广式老火靓汤。而鸡脚和花胶,都富含胶原蛋白,多吃也可以保持肌肤的弹性,防止衰老。