米饭,洋葱,盐,鸡蛋,菜椒,火腿肠,角瓜,番茄酱,沙拉酱,海鲜酱油,豆油许多人喜欢吃铁皮石斛和灵芝,铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳,灵芝可扶正固本、保肝护肝、调节内分泌、辅助治疗肿瘤等,非常适合现代人体质。这两种材料加起来炖鸡汤食疗效果很好。更多石斛的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!
公鸡,胡萝卜,干香菇泡软,干腐竹泡软,葱姜蒜,干红辣椒,花椒壳,白糖,生抽,老抽,蚝油,八角,料酒,盐许多人喜欢吃铁皮石斛和灵芝,铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳,灵芝可扶正固本、保肝护肝、调节内分泌、辅助治疗肿瘤等,非常适合现代人体质。这两种材料加起来炖鸡汤食疗效果很好。更多石斛的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!