 猴头菇养胃汤的做法

猴头菇养胃汤的做法

靓汤家常菜猴头菇养胃汤的做法，猴头菇养胃汤的家常做法

猴头菇的功效有没有广告中说得那么好，这个大家不用纠结，在我这个吃货看来，这汤的味道还蛮不错的，冲着好喝就够了，哈哈。

STEP1、一个猴头菇，红枣，薏仁，枸杞，准备好

猴头菇养胃汤

STEP2、洗米水烧到40度到60度左右，把猴头菇放入

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STEP3、用碗把它压到没过自己，做别的事情吧，要浸泡两个小时哦

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STEP4、泡好后你会发现水变成黄色，用水清洗知道用力捏出来的水变清澈，那么咱们切片吧

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STEP5、瘦肉也只要一点哦，切片，水煮沸抄一下哦，去腥味哦

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STEP6、把切好的猴头菇放入，肉片放入，开始煮吧，我这个是两个人的量，煮一个半小时，加红枣，枸杞，桂圆肉，薏仁，然后等一个小时开吃！健脾补胃，女生们，该对自己好点了

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大头菜炖鸡汤

上学的时候一周回家一次，每次回家妈妈都会把平时舍不得吃的鸡鸭鱼等在我回家的时候做给我吃，大头菜炖鸡汤是我很喜欢的。相比香菇啊其他东西炖鸡，我更喜欢大头菜，没有那么油腻又别有风味。对于胃不好的人，特别是女生，身体不好工作压力大，会容易憔悴，脸色蜡黄，这时候可以煲点猴头菇汤来喝，养胃舒压。