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茶树菇排骨汤的做法


茶树菇排骨汤的做法


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茶树菇排骨汤的小提示

茶树菇,又名茶新菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身纯天然无公害保健食用。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。茶树菇,又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松茸等,原为江西黎川境内西域乡、东堡乡等高山密林地区茶树蔸部生长一种野生蕈。数极少,产要分布在江西、福建、云南等地。现在,茶树菇,柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其价值超香菇等其他食用,高档食用类。茶树菇蛋白质高达19.55。所蛋白质中有18种氨基酸,其中最高是蛋氨酸占2.49,其次为谷氨酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸为16.86。人体必需8种氨基酸,并且有B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌特殊作用。其药用保健疗效高于其他食用。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想辅助治疗功能,民间称之为“神菇。

茶树菇排骨汤的配料

茶树菇排骨汤的步骤

STEP1、将所有材料放入锅中,大火15分钟,再小火慢慢炖上一个小时即可






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