靓汤家常菜 北极虾汤面的做法, 北极虾汤面的家常做法
STEP1、首先要把新鲜的北极虾用热水白灼,盛出。
STEP2、虾汤富含极高的营养价值,鲜美又清淡。将面放入虾汤中,煮熟。煮好前,可以将西兰花一起放入,抄熟。注:面可以根据自己的口味选择,荞麦面也是不错的选择。
STEP3、将面捞出,摆盘,并将煮好的鸡蛋切开放入即可。同样可以放半颗咸鸭蛋。
薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。菊花,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两种食材很适合在减脂期食用.薏米菊花,还具有健脾除湿,清肝明目之功效。北极虾,面条,西兰花,鸡蛋
最好要用不粘锅哦,不然淀粉会有点糊底的,不好刷干净。北极虾,面条,西兰花,鸡蛋