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减脂餐酸汤虾仁荞麦面的做法


减脂餐酸汤虾仁荞麦面的做法


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减脂餐酸汤虾仁荞麦面的小提示

辣椒油的时候记得把油沥干一些哈

减脂餐酸汤虾仁荞麦面的配料

减脂餐酸汤虾仁荞麦面的步骤

STEP1、快试试哈

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STEP2、1、番茄去皮切块,葱切碎。锅里放适量油爆香葱花,放入番茄炒出浓汁放入虾仁2、放入小半碗清水煮沸少许食盐1勺生抽半勺蚝油

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STEP3、一勺辣椒油,小火煮2分钟关火3、荞麦面入开水锅中煮熟,顺便烫10秒西兰花,捞出放碗里,浇上番茄浓汤即可

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STEP4、我分分钟连汤汁都喝完了

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