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腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤的做法


腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤的做法


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腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤的配料

  • 腐竹 (60克)
  • 鲫鱼 (1条(450克))
  • 白果 (20克)
  • 红枣 (3颗)
  • 小葱(切葱花) (2根)
  • 花生油(煎鱼) (5克)
  • 小葱(切葱丝) (1根)
  • 豉油(蒸鱼豉油) (5克)
  • 花生油(攒油) (5克)
  • 花生油(加入汤里) (3克)
  • 食盐(据自己口味来) (3克)

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤的步骤

STEP1、先把60克左右的腐竹浸泡在清水中

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤

STEP2鲫鱼1条,约450克,宰净,去鳃、鳞、肠,收拾干净,简单两面煎香,稍放凉

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤

STEP3、白果20克左右,去壳去衣;生姜切片;3颗红枣去核,腐竹清洗干净剪短与煎香的鲫鱼,一起放进瓦煲内,加入清水3升,大火煮沸,改小火煲2个小时。

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STEP4、小葱分别切葱花和葱丝备用

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤

STEP5、2小时后,先捞出鲫鱼,淋上你喜欢的豉油或蒸鱼豉油,铺上葱丝,攒入滚油。

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤

STEP6、汤里调入适量的食盐和花生油,试一下味道。碗里放一些葱花,将热汤撞入碗里,开始享用吧。

腐竹白果鲫鱼汤,适合寒露节气喝的汤


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