 紫菜虾皮汤的做法

紫菜虾皮汤的做法

靓汤家常菜紫菜虾皮汤的做法，紫菜虾皮汤的家常做法

紫菜虾皮汤的小提示

功效：紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇紫菜这里能买到url/ITsdVQ

紫菜虾皮汤的配料

紫菜（适量）
虾皮（适量）
葱（2根）
盐（适量）
香油（适量）

紫菜虾皮汤的步骤

STEP1、直接将紫菜放在已加热的不粘锅，对，不加水，不加油，干煎！直到煎成墨绿色即可。

紫菜虾皮汤

STEP2、把虾皮泡3分钟

紫菜虾皮汤

STEP3、把葱切小段备用

紫菜虾皮汤

STEP4、水开后把紫菜撕碎放入紫菜、虾皮煮4分钟，再放入葱花、盐香油搅拌一下即成。

紫菜虾皮汤

STEP5、容易吧，嘿嘿，简单有营养，

紫菜虾皮汤

温馨提示：

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 靓汤家常菜

炒酸奶

炎热夏天的到来，不仅有养眼的美腿小姐姐，更重要的是一波波的夏日冰品纷至沓来，品种多到你眼花缭乱。哪像原来，夏天只能吃着西瓜和冰水解暑，再不然也就是绿豆冰棒和原味甜筒。尽管现在选择越来越多，还是不能完全满足我的胃。胖熊听说女人一般都有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜品，而今天我的胃就想吃火爆街边摊的炒酸奶。第一次在街边看到时，觉得很有意思，酸奶倒在平板上，两把平铲左右开弓，不一会儿就能吃上。不过胖熊做的是家庭版，简单方便干净卫生，外面10元一小碗，在家10元给你一大盘，冰凉解暑完全把持不住！紫菜是补碘必不可少的，加上含钙最高的虾皮，操作简单有营养