 养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的做法

养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的做法

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养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的配料

灰枣（10来颗）
桂圆（龙眼）（5颗）
枸杞（1小抓）
鸡蛋（2个）
红糖（小方块）
姜（2片）

养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的步骤

STEP1、准备好上图食材我家没有桂圆干，所以我选的是我们正在热卖的泰国金标龙眼。

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STEP2、新疆若羌灰枣颗粒饱满粒粒精选。每日食三枣，青春不显老。

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STEP3、宁夏五宝之首：中宁枸杞王，记住我是王。

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STEP4、锅里烧开水先放入红枣枸杞桂圆姜片。两碗水就好了，你也可以加多点，我煮的是两碗半的水，煮好后的，甜度不会很甜，略淡一些。

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STEP5、约5分钟后，打入两颗鸡蛋。

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STEP6、鸡蛋煮好了。

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STEP7、加入红糖搅拌均匀。

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STEP8、出锅装盘享用。

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STEP9、美容养颜、补气养血就是它了。原图照片，灰枣为什么这么红？一个是在室内拍的，一个在室外有阳光下拍的。给点阳光，你就灿烂

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