 生鱼骨芡实滋补汤的做法

生鱼骨芡实滋补汤的做法

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生鱼骨芡实滋补汤的小提示

老少皆宜的汤，记得交作业。

生鱼骨芡实滋补汤的配料

生鱼骨（200克）
瘦肉（300克）
芡实（25克）
淮山（50克）
生姜（3片）
蜜枣（2个）
陈皮（1片）

生鱼骨芡实滋补汤的步骤

STEP1、全部材料洗干净备用

生鱼骨芡实滋补汤

STEP2、鱼骨香煎至金黄色，油纸吸油。（鱼肉我拿来炒鱼肉片配菜吃，一条鱼全不浪费。

生鱼骨芡实滋补汤

STEP3、全部材料入炖盅，五碗水（我家一家四口）

生鱼骨芡实滋补汤

STEP4、两个半小时

生鱼骨芡实滋补汤

STEP5、出锅，放盐。

生鱼骨芡实滋补汤

STEP6、鲜美

生鱼骨芡实滋补汤

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