 鲜猴头菇鸡汤的做法

鲜猴头菇鸡汤的做法

靓汤家常菜鲜猴头菇鸡汤的做法，鲜猴头菇鸡汤的家常做法

鲜猴头菇鸡汤的配料

新鲜猴头菇（3-5朵）
果园土鸡（1只）
杞子（少许）
姜（3片）
盐（少许）

鲜猴头菇鸡汤的步骤

STEP1、新鲜的猴头菇放在盐水里泡30分钟；

鲜猴头菇鸡汤

STEP2、鸡切块洗干净备用；

鲜猴头菇鸡汤

STEP3、泡过的猴头菇过滤了杂质，控干它的水分，撕好块；

鲜猴头菇鸡汤

STEP4、姜切片、杞子洗净备用；

鲜猴头菇鸡汤

STEP5、除了杞子（这个在汤快好前十分钟放进滚一滚即可）之外，所有食材放进去，大火煲30分钟转小火炖50分钟，下盐调味即可。

鲜猴头菇鸡汤

STEP6、此汤鲜美，最佳养胃汤水，个人觉得鲜猴头菇比略有苦涩味的干品味道好好多。

鲜猴头菇鸡汤

温馨提示：

本文收集了鲜猴头菇鸡汤的靓汤家常菜，猴头菇的做法，猴头菇的家常做法，鸡汤的做法，鸡汤的家常做法，猴头的做法，猴头的家常做法，头菇的做法，头菇的家常做法，鲜猴头菇的做法，鲜猴头菇的家常做法，鲜猴头的做法，鲜猴头的家常做法，猴头菇鸡汤的做法，猴头菇鸡汤的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 靓汤家常菜

贝柱粥，别让缺锌影响了宝宝的食欲

宝宝的营养问题一直是妈妈们关注的重点，从补铁、补钙再倒补锌，各种补品，营养品层出不穷。但最简单、高效、低成本的方法，还是要从日常的食物中来着手。随着温度的上升，宝宝出汗的量也在增加，宝宝体内的锌元素也会随汗液排出体外，从而造成锌元素的流失。做法简单快速，吃起来补水补锌又美味的粥，简直就是为这种情况量身定做的啊！补锌效果最好的食材当属于贝壳类食物，而干贝一年四季都方便买到。辅食中添加几颗干贝，根本不用再加任何调味品，烹饪的过程中，就可以闻到阵阵鲜香味儿。再加上香菇和几样搭配的蔬菜，营养美味两不误，颜值甩白粥头的是八大“山珍”之一，有“山珍，海味鱼翅”的美称。头性平，味甘，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、多糖、氨基酸及多种矿物质，有、养胃和中、益补虚、抗衰老等作用。难得一见鲜品，赶紧准备尝口鲜汤。

木瓜丁

跟朋友学做了一次是木瓜条觉得很好吃，现在做的是第二次头的是八大“山珍”之一，有“山珍，海味鱼翅”的美称。头性平，味甘，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、多糖、氨基酸及多种矿物质，有、养胃和中、益补虚、抗衰老等作用。难得一见鲜品，赶紧准备尝口鲜汤。