靓汤家常菜 鱼头汤的做法, 鱼头汤的家常做法
STEP1、新鲜的胖头鱼买回来清洗干净,撒盐腌制二十分钟,每一块都抹上盐。(我叫阿姨帮我切小块了,方便煮也方便腌制,这鱼我们也叫大头虫。)
STEP2、西红柿切片,葱切段,姜切片。姜可以多点去腥
STEP3、蒜切末
STEP4、起锅烧油下葱姜蒜爆香,葱不要放完,留一点备用。
STEP5、下鱼头大火翻炒一两分钟。
STEP6、然后加水没过鱼肉,再加西红柿和剩下的葱段。
STEP7、盖上盖子闷810分钟。
STEP8、开盖,西红柿软了就可以了。(鱼头是腌过的所以不需要再放盐了。
烦心的时候专心的做事可能是最解压的方式了,随手翻出家中的食材,任意的搭配于是干着有趣,味道新奇,成品惊艳。大麦粉黑米粉小米粉的混合是当下最流行的粗细搭配碳水。甜味来自天然的水果—-荔枝。吃鱼补身体而且也不会胖,天气炎热没有胃口可以做鱼汤来喝,很鲜很开胃。非常简单的一道菜,喜欢可以试试。
纸杯蛋糕轻松升级肉松蛋糕,沙拉酱和肉松的完美结合,回味无穷吃鱼补身体而且也不会胖,天气炎热没有胃口可以做鱼汤来喝,很鲜很开胃。非常简单的一道菜,喜欢可以试试。