靓汤家常菜 龙骨山药汤的做法, 龙骨山药汤的家常做法
STEP1、山药去皮,洗净切段,龙骨飞水备用。
STEP2、枸杞红枣冲洗一下备用,圆肉泡发。
STEP3、锅内加8碗水,放入龙骨和姜片,大火烧开,转小火煲40分钟,放入圆肉和红枣,大火烧开,转小火煲30分钟。
STEP4、放入枸杞子,煲5分钟,加盐调味。
STEP5、出锅,喝汤咯
蛏子,剁椒,姜,料酒,白糖,蒜功效:健脾养心,御寒暖身,补虚养颜。
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