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开胃必备,山楂红枣苹果汤,酸甜助消化!的小提示

1、口汤汁的酸甜口感可以根据自己的喜好调整2、吃不完可以放冷藏在冰箱,最好在24小时内吃完3、山楂有开胃助消化的功效,同时富含维生素C和有机酸,非常适合胃肠虚弱、消化不良的宝宝

开胃必备,山楂红枣苹果汤,酸甜助消化!的配料

  • 山楂 (30克)
  • 苹果 (1个)
  • 红枣 (4颗)
  • 冰糖 (20克)

开胃必备,山楂红枣苹果汤,酸甜助消化!的步骤

STEP1、将山楂、红枣洗净,切开去核,红枣切小块备用,将苹果洗净,去核切块备用

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STEP2、把切好的山楂、红枣、苹果放入锅中,加入适量冰糖,再倒入600ml水(如果喜欢多汤的宝宝可以多加一些)

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STEP3、先大火煮开,以后我转小火煮25分钟左右,汤汁浓稠就可以关火出锅啦!

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