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孩子主动要喝第二碗,秋天滋补润肺汤的做法


孩子主动要喝第二碗,秋天滋补润肺汤的做法


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孩子主动要喝第二碗,秋天滋补润肺汤的配料

孩子主动要喝第二碗,秋天滋补润肺汤的步骤

STEP1、配料表如上

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STEP2、海底椰先用冷水浸泡30分钟,中途要换两次水无花果剪开更容易出味道

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STEP3、鹧鸪下锅飞水

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STEP4、大火烧开后过冷水洗净血沫

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STEP5、倒入炖盅当中

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STEP6、再把其他食材一起放入

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STEP7、加入矿泉水

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STEP8、设置炖汤模式,一个半小时

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STEP9、开盖以后再根据个人口味加盐即可,我个人觉得这款汤的味道已经非常清甜,就算不加盐也非常的好喝

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STEP10小孩子一般都很少爱喝汤,但是这一款他们都很喜欢

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STEP11、都说女人是水做的,秋天来了,换季的时候记得要多喝点汤汤水水,自己好才是真的好

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