 灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法

灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法

靓汤家常菜灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法，灵芝东革阿里煲瘦肉汤的家常做法

1.灵芝不可与刺激辛辣的食物还有就是和较酸的东西如柠檬同食。2.东革阿里不能放多，适量就好，放多了会很苦，汤的味道也不好

STEP1、准备好所有食材待用。

灵芝东革阿里煲瘦肉汤

STEP2、猪肉切后飞水，红枣去核再将所有食材温水冲洗干净。

灵芝东革阿里煲瘦肉汤

STEP3、煲中放入食材，加入适量开水大火煲滚。

灵芝东革阿里煲瘦肉汤

STEP4、大火煲半小时后转小火再煲一个半小时即可。

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STEP5、关火，加入适量盐调味即可。

灵芝东革阿里煲瘦肉汤

STEP6、灵芝能补气安神、止咳平喘，提高免疫力减少感冒，对于体质弱易感冒或者易咳嗽者尤为适宜，此汤，这个时候喝最好了。

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