 滋补墨鱼汤--给熬夜的他的做法

滋补墨鱼汤--给熬夜的他的做法

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滋补墨鱼汤--给熬夜的他的小提示

其他配料什么都不要放，不需要放任何调料包括盐。否则会影响效果。墨鱼泡发后，剪成小块再炖，吃起来比较方便、美味。泡过墨鱼的水很咸，可以当盐水来烧其他菜式作提鲜用，如：蒸水蛋、盐水灼菜资料来源：陈允斌《回家吃饭的智慧》

滋补墨鱼汤--给熬夜的他的配料

墨鱼干（1人份：大的1.5片，小的3片）
清水（1人份：500ml）

滋补墨鱼汤--给熬夜的他的步骤

STEP1、准备好墨鱼干

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

STEP2、先把墨鱼泡发（不要去骨，因为骨头有固血、止血和治疗湿疹的作用）

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

STEP3、泡发了以后，把墨鱼捞起，另与冷水一同下锅去炖二三十分钟就可以了

STEP4、喝汤吃墨鱼肉

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

温馨提示：

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 靓汤家常菜

奥利奥冻芝士蛋糕拯救新手的免烤美味甜点

经常有网友和我说，想给家人做个蛋糕，但是没有烤箱想用电饭煲来做，然后各种工具也不齐全.....我们常说工欲善其事必先利其器，在设备不足以及经验又不足的情况下，就不要为难自己了吧。万一失败了，这蠢蠢欲动的烘焙心一下子就被打压下去了。其实可以试试免烤的蛋糕呀，我们要美味也要成功，比如这款奥利奥冻芝士蛋糕。话说奥利奥和甜点真的很搭，比如把它加入到冰淇淋里，加入到奶油里，做成咸奶油也是非常棒！不仅不甜不腻，反而增添了口感的层次。没有烤箱的小伙伴只需半小时就可以轻松做出好吃的蛋糕来，这样岂不大快人心，所以，前方好吃熬夜是非常伤阴血的，而且熬夜它会让你的肝脏透支，所以你的肝火就会旺起来。像这种情况，就是肝火又旺血又虚，墨鱼就是既滋阴又养血的。墨鱼汤，所以像年轻人上班呀，经常熬夜的，就回家喝点墨鱼汤，墨鱼汤特别滋阴养血的，在中医里面来说，认为养血就要用墨鱼，所以很多女性的病，都会用墨鱼来治。孕妇也可以喝。（墨鱼有收敛的作用，固女士例假期不喝）

鸡蛋卷

超好吃的鸡蛋卷，没有烤箱的小伙伴都可以做，一个平底锅就能完美搞定！用的植物油，吃起来一点也不油腻，晾凉后的鸡蛋卷，真的是酥到掉渣渣！PS：有厨友说做出来的成品不够酥脆，我要来说一下啊，鸡蛋卷一定要煎至金黄，像那种嫩嫩的黄色是肯定不酥脆的。如果实在煎不出金黄色的，鸡蛋卷做好后可以放烤箱再烤个几分钟，亲测酥脆效果很好！有觉得烫手又掌握不好火候的小伙伴，可以直接用烤箱烘烤，操作更省事，可以查到我的“鸡蛋薄脆饼”xiachufang/recipe/103767643/熬夜是非常伤阴血的，而且熬夜它会让你的肝脏透支，所以你的肝火就会旺起来。像这种情况，就是肝火又旺血又虚，墨鱼就是既滋阴又养血的。墨鱼汤，所以像年轻人上班呀，经常熬夜的，就回家喝点墨鱼汤，墨鱼汤特别滋阴养血的，在中医里面来说，认为养血就要用墨鱼，所以很多女性的病，都会用墨鱼来治。孕妇也可以喝。（墨鱼有收敛的作用，固女士例假期不喝）