STEP1、准备食材:生菜8克,胡萝卜25克,海鲜菇30克,嫩豆腐150克,配方奶50毫升,浸泡好的香菇15克。
STEP2、电陶炉开大火,奶锅中水开后,倒入嫩,生菜,焯水2分钟后捞出。»焯水,也能使更加紧致,制作时不容易碎。
STEP3、焯完水的豆腐切小块。
STEP4、生菜菜梗斜切,菜叶切丝。»菜梗斜切能切断纤维,方便宝宝咀嚼和消化。
STEP5、分别把香菇和海鲜菇切成丝,胡萝卜切小丁。»食材颗粒大小可以根据宝宝咀嚼能力决定。
STEP6、电陶炉开大火,煎炒锅中刷薄薄一层油。
STEP7、倒入香菇丝、海鲜菇丝和胡萝卜丁,翻炒3分钟。
STEP8、倒入配方奶和500毫升清水,煮15分钟。
STEP9、再倒入切好的豆腐块和生菜梗,煮3分钟。
STEP10、最后倒入生菜丝,再煮3分钟,煮熟即可。»由于蔬菜不同部位耐煮性不一样,所以倒入的先后顺序也不同。
最近风靡美食圈de网红炒饭、旋风蛋包饭看起来不错,勾起了我动手一试的欲望。随随便便的炒米饭盖上咖喱酱,再“搞事情”地披上一层嫩嫩的滑蛋。这东西,真有那么好吃吗?食谱名:奶香菌菇汤参考月龄:12个月以上今天分享给妈妈们一道营养满分的汤羹,配方奶做汤底,用清淡味鲜的菌菇入汤,搭配软嫩的豆腐,口感顺滑,一碗奶香浓浓的菌菇汤,不用添加任何调料就能让味蕾感受到鲜掉眉毛的滋味。
鸡蛋羹是一道非常简单的美食,但是让鸡蛋羹更加嫩滑还没有气泡的小诀窍你知道吗,最后淋上秘制酱汁太香了,非常适合老人小孩。食谱名:奶香菌菇汤参考月龄:12个月以上今天分享给妈妈们一道营养满分的汤羹,配方奶做汤底,用清淡味鲜的菌菇入汤,搭配软嫩的豆腐,口感顺滑,一碗奶香浓浓的菌菇汤,不用添加任何调料就能让味蕾感受到鲜掉眉毛的滋味。