调经养颜益心补血--四红汤的做法

温馨提示：桂圆性温，桂圆：性温味甘，益心，；有良有滋养益，心损、致失眠、忘、惊悸、眩晕症。龙眼、蔗维生A、B种营养，其有是、脂肪种。这营养体都是十分必需。特别劳心，耗伤心，更为有。桂圆有益，病后需要调养体弱有辅助。女产后调很。红枣：性温、味甘，有益、养安神、生津液、解药毒、缓药性。红枣有、脂肪、醣类、有机、维生A、维生C、微钙种氨基丰富营养成份。食大枣治身体弱、神经衰弱、胃、消良、劳伤咳嗽、贫消瘦，养肝防癌尤为突出，有“一三枣，一辈显”说。红豆：性，味甘,有，消肿。红豆，红豆，红豆，红豆，来煲，有。特别肥胖症食。红：未经精炼粗，维生。红“温而，温而，温而”，就是我们俗称温。红有，吸收率高，以速充体力。有、食欲振、营养良问题孩童，红。受腹痛、月经来时易感冒，红。年体弱，特别是大病初愈，红有，红，肠便，缓肝明目。除养生外，红、核黄、烟、氨基、成分，有，使皮下排除黑色后迅速生长，起到预防黑色生成、美。

• 红豆 （50克）
• 桂圆肉 （30克）
• 红枣 （10颗）
• 红糖 （适量）