更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 龙骨莲藕汤,龙骨莲藕汤的做法|龙骨莲藕汤的家常菜做法

龙骨莲藕汤的做法


龙骨莲藕汤的做法


靓汤家常菜 龙骨莲藕汤的做法, 龙骨莲藕汤的家常做法


龙骨莲藕汤的小提示

炖半小时汤上层油沫去掉。

龙骨莲藕汤的配料

  • 姜3 (片)
  • 藕2 (节)
  • 猪筒骨 (1000克)
  • 料酒 (1勺)
  • 味精,盐,葱花,醋,糖 (适量)

龙骨莲藕汤的步骤

STEP1、筒骨2斤,前天晚上买的,拿出来解冻。

龙骨莲藕汤

STEP2、莲藕两节,9孔粉莲藕,姜切片,莲藕滚刀切。

龙骨莲藕汤

STEP3、莲藕放冷水中泡几分钟,汤不会变黑。

龙骨莲藕汤

STEP4、热油姜丝炒香,筒骨放入爆香。

龙骨莲藕汤

STEP5、放入炖锅,加花椒10颗,蒜4瓣,放入料酒,炖两个小时

龙骨莲藕汤

STEP6、出锅前加半调羹醋(调鲜),盐,糖,葱花

龙骨莲藕汤


温馨提示:


本文收集了龙骨莲藕汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




咸蛋白沙拉

蛋白好去处龙骨莲汤,广东人餐桌上必点汤。营养价值1、清热凉血:莲生性寒,清热凉血,可来治疗热性病症;莲味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为益。2、通便止泻、健脾开胃:莲中含黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类吸收。莲散发出一种独特清香,还含鞣质,一定健脾止泻,能增进食欲,促进消化,开胃健中,益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。3、益血生肌:营养价值,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也丰富,明显补益气血,增强人体免疫力。故中医称其:

宝宝也能吃的零添加海陆至尊披萨

作为吃货麻麻,虽然总是想给娃晚点儿添调味料,但是也总希望娃能吃到多种多样的美食。感受食物本身的味道才是重点!另外我用的是6寸的烤盘,我儿子晚餐吃了正好一半的量,我觉得已经挺多的了。。龙骨莲汤,广东人餐桌上必点汤。营养价值1、清热凉血:莲生性寒,清热凉血,可来治疗热性病症;莲味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为益。2、通便止泻、健脾开胃:莲中含黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类吸收。莲散发出一种独特清香,还含鞣质,一定健脾止泻,能增进食欲,促进消化,开胃健中,益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。3、益血生肌:营养价值,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也丰富,明显补益气血,增强人体免疫力。故中医称其:


家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126