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润肺补脾山药甜汤10M+的做法


润肺补脾山药甜汤10M+的做法


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润肺补脾山药甜汤10M+的配料

  • 山药 (2根)
  • 莲子 (50克)
  • 银耳 (1/2朵)
  • 百合 (10克)
  • 红枣 (15颗)

润肺补脾山药甜汤10M+的步骤

STEP1、为了让银耳更软烂,把所有食材处理后下锅煮半小时。

润肺补脾山药甜汤10M+

STEP2、煮熟后的红枣去核

润肺补脾山药甜汤10M+

STEP3、放进破壁机,多加点水,喷香糊糊出锅了

润肺补脾山药甜汤10M+


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