靓汤家常菜 滋阴润肺养颜汤的做法, 滋阴润肺养颜汤的家常做法
STEP1、排骨洗净切成小块,放入热水中煮5分钟,捞起。山药去皮切成段状,百合干和红枣温水中浸泡。枸杞和桂圆肉干洗干净即可,
STEP2、全部材料放入陶瓷锅内,除枸杞外。隔水炖三个小时。最后放入枸杞和盐即可食用
这个菜是传统的摩洛哥菜,用塔吉锅做的。这个汤哺乳期喝还能促进乳汁分泌补充体力。
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