靓汤家常菜 银耳红枣汤的做法, 银耳红枣汤的家常做法
STEP1、准备所需食材
STEP2、银耳用温水浸泡一小时左右红枣枸杞稍微泡5分钟就差不多了
STEP3、把银耳撕小朵点红枣去核(看个人习惯,不去也行)
STEP4、把所有东西倒入砂锅加水(图中的碗,我加了四碗)
STEP5、上灶盘它大火煮开转文火熬一个小时左右
STEP6、熬到出胶变黏稠关火即可
STEP7、盛出晾凉放入冰箱夏天当然要冰冰凉凉才舒服
STEP8、倒进杯子带出门也是方便的
辣椒粉,冬阴功酱,红辣椒汁,雨露,生抽,陈醋,白芝麻,麻油银耳富有天然特性胶质,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑、美容养颜等功效
1.可保存一周。2.过滤剩下的果肉可以加水搅拌过滤成一瓶果汁。剩余果核丢弃。银耳富有天然特性胶质,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑、美容养颜等功效