靓汤家常菜 鸡汤燕窝孕妇养血安胎的做法， 鸡汤燕窝孕妇养血安胎的家常做法
STEP1、燕窝泡发挑毛备用；
STEP2、鸡洗净切块，放入滚水飞水，取出放入炖盅内待用；
STEP3、石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水，大火煮沸后小火煎30分钟；
STEP4、将煎汁加入鸡块炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖两个小时；
STEP5、再放入燕补儿燕窝炖40分钟，起锅前下盐调味，即可趁热食用；
葡萄放整个瓶子的八成满，预留发酵膨胀空间，封口保鲜膜不要拉紧，以免崩裂。可以青葡萄和紫葡萄分开酿对应白葡萄酒和红葡萄酒。发酵完成后过滤渣渣。糖可以根据葡萄甜度适度增减。此汤具有养血安胎的作用。 孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。
没有找到杏仁碎，就用松子仁打碎替代，仍然好好吃。此汤具有养血安胎的作用。 孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。