靓汤家常菜 润肺止咳苹果瘦肉汤的做法, 润肺止咳苹果瘦肉汤的家常做法
STEP1、将瘦肉切片与冷水一起下锅,开锅后将浮末撇去,放苹果,蜜枣,淮山片,大火煮开转小火煲50分钟。
STEP2、等到满屋都弥漫着苹果的熟香味,锅里的苹果颜色深一点,汤色变白就可以喝了,味道清甜不腻,老少皆宜特别适合换季的时候来一碗
STEP3、汤全部喝完,小朋友说苹果渣渣给我晚上吃
时令水果任意搭配,因为有白发,加了黑芝麻核桃粉!这周一家老小都有咳嗽,我比较严重周六煲个汤劳慰一下大家的肺这几天受苦了
把草莓换成橘子也是个不错的选择。这周一家老小都有咳嗽,我比较严重周六煲个汤劳慰一下大家的肺这几天受苦了