靓汤家常菜 海参瑶柱竹荪汤的做法， 海参瑶柱竹荪汤的家常做法
STEP1、海参泡发
STEP2、瑶柱、竹荪洗净后泡水半小时左右
STEP3、水烧开，先下瑶柱，转小火煮15-20分钟。
STEP4、下海参和竹荪，转大火。
STEP5、5分钟左右，海参和竹荪即熟。
STEP6、关火，加盐调味，盛出可吃。
我们平时吃的都是精制的大米，偶尔给孩子吃一点全麦食物，除了能增加维生素和矿物质的吸收，还能预防便秘等问题。记得小时候葱烧海参是一道很家常的菜，味道非常好，不知道从什么时候起，海参突然变得这么贵了。这道汤水简单易做，鲜美清淡，不适合重口味哈。
想吃剁椒鸡蛋了，又贪心想吃点肉，于是就有了这一份剁椒腊肠鸡蛋盖饭，没有悬念地好吃！而且！对于厨房新手来说，这道菜不需要调味，剁椒的咸鲜辣、广式腊肠的甜鲜香，成就了这道下饭菜的魂。记得小时候葱烧海参是一道很家常的菜，味道非常好，不知道从什么时候起，海参突然变得这么贵了。这道汤水简单易做，鲜美清淡，不适合重口味哈。