更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥,藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的做法|藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的家常菜做法

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的做法


藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的做法


靓汤家常菜 藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的做法, 藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的家常做法


藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的小提示

温馨提示:1.燥热体质建议红枣去核后炖煮,不易上火!2.公胶口感韧且脆,母胶口感软且糯,根据个人喜好选择!但是本人特别推荐公胶!

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的配料

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的步骤

STEP1、我建议大家最好都泡发一下,这样鱼胶会减少腥味,口感也会更赞!具体如何泡发请参考我前篇分享这是我提前泡发好的北海胶,不算大个,一斤80头的公胶。

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP2、公胶一般比母胶薄,但是其功效比同款母胶好!

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP3、藜麦我买的是进口三色藜麦,不用泡可以过一下水就能直接炖煮。

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP4、胶小不用切,可以直接炖!水不要放太满哦,不然煮开时会溢出来!

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP5、泡发好的花胶炖煮时间不用太长,1.5-2个钟就够!时间也随其他同煮食材而定!

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP6、啦啦啦就这么简单!起锅前10-20分钟可下冰糖,或者红糖

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥

STEP7、最后也送上一张工作室的产品实拍图给大家观赏观赏哈哈哈哈

藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥


温馨提示:


本文收集了藜麦花胶鱼胶美容瘦身减肥汤粥的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126