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开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭的做法


开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭的做法


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开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭的小提示

1.开心果姐姐建议在做这个煲仔饭的时候一定要用土锅,土锅加热比较慢,关火之后热量散发的时间也比较长,会使大米经过一个均匀的受热过程。2。牛肉要切得时候要切细一点,细的牛肉更容易焖熟,亦容易入味。3.可以适当延长焖饭的时间,时间长调味料才能够与米饭更充分的融入在一起。

开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭的配料

  • 东北五常大米 (500克)
  • 小牛肉 (300克)
  • 松茸菇 (100克)
  • 低聚泰肽粉 (60克)
  • 小葱苗 (100克)
  • 香菜 (50克)
  • 蚝油 (60克)
  • 酱油 (40克)
  • 料酒 (50克)

开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭的步骤

STEP1、准备好各种食材,已经经过浸泡30分钟五常大米、小黄牛肉,云南少数民族来客松茸菇,配料是小葱苗和香菜,当然还有我们今天的主角,来之中国食品发酵工业研究院的低聚肽粉。

开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭

STEP2、低聚肽营养粉加入米中,搅拌均匀,把马蹄小黄牛肉和适量料酒等材料充分搅拌融合在一起,等待入锅。

开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭

STEP3、食材已经备好,下一步就是一个经过高温质变的过程,是不是很期待8分钟后会有奇迹出现?

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STEP4、锅入炉灶,只需中火即可,看着火苗静静的舔着锅底,锅内食材都在忍受着一个高温的过程,食材们都想象着自己经过高温后自己风光的样子”。

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STEP5、八分钟过去,食材都已经由“原始”走向“成熟”

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STEP6、加入已经在外混合好调制味道的酱油蚝油,均匀的倒入锅中。

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STEP7、加入锅中,搅拌均匀,放入贮备依旧的小葱和香菜,关火焖上5-10分钟,让油脂和米饭在高温中充分融合,美美的作品就大功告成了。

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