不知道吃什么,也不想去买菜,干脆用冰箱里的剩下的食材煮点东西这个汤我基本每个星期都会做,一个是不像大补药材汤那么上火,一个是不管夏天秋天都可以喝,温补又有营养。椰子和板栗都具有健脾消肿去风热的功效,玉米胡萝卜不用我说大家都知道他们的好处啦,所以这汤绝对是集齐千万好处的养生汤。还有肠胃不好的人可以经常喝这汤,健脾养胃,还含有丰富的维生素,夏天还具有消暑哦。
追求极致减脂,不想要脂肪和热量,同时追求口感的健身减脂人群。菜谱为网络搬运。这个汤我基本每个星期都会做,一个是不像大补药材汤那么上火,一个是不管夏天秋天都可以喝,温补又有营养。椰子和板栗都具有健脾消肿去风热的功效,玉米胡萝卜不用我说大家都知道他们的好处啦,所以这汤绝对是集齐千万好处的养生汤。还有肠胃不好的人可以经常喝这汤,健脾养胃,还含有丰富的维生素,夏天还具有消暑哦。