咳嗽食疗——罗汉果陈皮排骨汤的做法

STEP1、由于这是一份量两碗汤，所在食材方面按照一份取量。准备好药材——只、1小片、百合&少于，洗净去尘待用。Tips:百合，百合，养阴润肺的效，所我是一起搭配。也能清肝明目，所4者影响。

STEP2、250克排骨洗净焯水。记得冷水下锅至水开，5分钟后撇去水泡捞起待用。Tips:排骨可以根据自己喜好替换成龙骨，瘦肉或者猪肺。能猪肺会更好，但清洗麻烦，所以排骨还是不错的选择，效果不比猪肺差。

STEP3、我用的是电炖盅比较方便，一人份放了两碗开水。倒入全部食材(药材&排骨，开启炖汤模式3小时。偷偷告诉你:时间关系和份量少的原因，而且用了热水炖，所以我只炖了1.5小时，但味道很好，清甜甘凉的，口感很不错。

STEP4、放盐起锅，美味甘凉的罗汉果陈皮汤开喝入口喉咙有种甘甘天天的味道，对于咳嗽喉咙痛的人来说很友好，有很好的缓解作用。