 产后食谱之金针北芪鲫鱼汤的做法

产后食谱之金针北芪鲫鱼汤的做法

靓汤家常菜产后食谱之金针北芪鲫鱼汤的做法，产后食谱之金针北芪鲫鱼汤的家常做法

鱼粘点生粉再下油锅煎，比较不容易粘锅！

STEP1、鲫鱼收拾干净，用盐和姜片腌一下

STEP2、红枣去核，北芪洗净；提前泡发花生和眉豆；金针菜提前泡发，后洗净沥干

STEP3、锅中煮开水约3000ML，先下花生，眉豆，红枣，北氏等，再次煮开

STEP4、另起一油锅，鲫鱼抹点生粉下锅煎香两面；把煎好的鲫鱼移入汤煲入一起煮开

STEP5、这时放入金针菜一起煲约1个半小时；最后加盐食用

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