紫薯和红薯都是营养极为丰富的食物,不仅仅含有大量的膳食纤维可促进肠胃蠕动,更重要的是,还是含有丰富的蛋白质的碳水化合物,营养专家们经常会推荐健康饮食应该每天吃些薯类,不管是紫薯,红薯,煮粥吃,蒸着吃都可以~ 如果是蒸着吃薯类,可能会觉得略有些干,这次的做法加入了蜂蜜,使紫薯泥变的细腻甜蜜,点缀香脆的杏仁,健康杂粮美味吃!我们平时番茄煮汤都搭配鸡蛋,这次我们也不例外,但是会多加一个食材,那就是油面筋,搭配煮汤味道出奇的好,只有试过才知道其中美味哦,而且番茄低脂美味,开胃下饭,必选的家常菜之一。
五彩里脊丝是一道中国民间传统家庭美食,由里脊丝烹饪而成,肉质滑嫩,滋味鲜美。也是专业高级烹调师的一道技能考试菜。滑嫩的里脊肉丝配上金黄的蛋丝、鲜红的椒丝......那一抹五彩的美色瞬间抢占你的眼球,给人以赏心悦目的冲击加上里脊丝滑嫩鲜香的口感,相信大小朋友都会喜欢哟我们平时番茄煮汤都搭配鸡蛋,这次我们也不例外,但是会多加一个食材,那就是油面筋,搭配煮汤味道出奇的好,只有试过才知道其中美味哦,而且番茄低脂美味,开胃下饭,必选的家常菜之一。