热菜家常菜
百岁营养粥很适合孩子和老人
配料表：
- 米 （随意）
- 阴米子 （随意杯）
详细做法：
STEP1、提前一晚泡花生黄豆黑豆
STEP2、早上过滤出来，加九蒸九晒芝麻粒，加水一起充分磨细
STEP3、可过滤可不过滤，加水煮粥（米米）接下来就是煮粥程序
STEP4、同时切青菜碎，随便什么青菜就阔以，今天我用的油麦菜
STEP5、饭开花了，加青菜碎紫菜
STEP6、加蛋加盐OK
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