更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 粥品家常菜 列表

热菜家常菜

桃胶雪燕养颜粥

2022-03-19 10:41:07

皂角米桃胶雪燕含丰富的氨基酸、维生素,是营养滋补的甜品,受到很多人喜爱。不仅有美容嫩肤、抗衰防老的功效,餐后食用还十分利于消化,因此也是很多人饭后必吃甜品之一。

配料表:

  • 桃胶 (3克)
  • 雪燕 (5克)
  • 皂角米 (5克)
  • 大红枣 (2颗)
  • 野生小银耳 (1朵)
  • 枸杞 (5粒)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好食材。

桃胶雪燕养颜粥

STEP2、除大红栆及枸杞外,温水泡发12小时以上。

桃胶雪燕养颜粥

STEP3、泡发清洗干净,视个人喜好切小块后,放入砂锅大火煮开,转小火煲。

桃胶雪燕养颜粥

STEP4、煲粥时先放入桃胶、皂角米、银耳、枣,熬煮一小时后再放入雪燕及枸杞,再过40分钟左右关火起锅。

桃胶雪燕养颜粥

STEP5、喜欢浓稠的少放点水,喜欢清爽的多放点水。我们煮出了五小碗。

桃胶雪燕养颜粥


上一篇:快手咸燕麦味噌花生滑牛粥健康一锅端
下一篇:桂圆红枣莲子粥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews